- La Chocolaterie de GNAW
Un petit déjeuner gourmand mais healthy
Mis à jour : 10 janv. 2018
Pour le petit déjeuner ou le goûter, on ne parle que de lui: le smoothie bowl.
Nous avons concocté pour vous le smoothie bowl healthy mais gourmand qui mettra tout le monde d'accord et séduira même les plus réfractaires à cette nouvelle tendance fooding.

INGREDIENTS:
Pour le smoothie bowl:
- une banane
- un yaourt nature
- un barre de chocolat gnaw "go bananas"
Pour le topping:
- du muesli ( protéiné )
- des graines de chia
- des baies de goji
- des amandes / noix / noix de cajoux
- une barre de chocolat gnaw Marzipan
PREPARATION:
Préparation: 10 min Cuisson: 0 min
Préparer le smoothie. Peler et couper les bananes en rondelles.
Placer les rondelles de bananes dans le bol d'un robot mixeur puis ajouter la yaourt et la barre de chocolat gnaw "go bananas".
Mixer pendant plusieurs secondes jusqu'à obtenir un smoothie bien lisse mais assez épais.
Verser le smoothie dans deux bols. Réserver au frais le temps de préparer le topping.
Sur le dessus de chaque smoothie bowl, placer joliment les graines de chia, le muesli, les carrées de chocolat gnaw "marzipan", et autres toppings choisis.
Server et déguster de suite pendant que c'est encore frais.
BONNE DEGUSTATION !
"Neuf personnes sur 10 aiment le chocolat, la dixième ment." John G. Tullius
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